Sabemos que las relaciones no son perfectas, pero existen algunas situaciones que pueden derribar a la pareja más sólida, por eso invité a mi amiga, la Psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, la Doctora Descanso, para que nos cuente ¿qué es lo que está haciendo que tronemos como ejotes?
En nuestra plática, ella coincide conmigo sobre las cositas que están transformando el amor por una guerra sin cuartel, sobre todo porque tenemos un vínculo con nuestra pareja que siempre nos pone a prueba.
Como siempre te digo, prendidita, todo en la vida es chamba, si tú quieres una relación bonita vas a tener que trabajarla, y muy duro, pero sobre todo dar lo mejor de ti. No es fácil, lo sabemos, pero sí se puede, sobre todo si le echas un ojito a estas 10 cosas que podrían estar afectando o beneficiando tu vida en pareja.
Criticar
La Doctora Descanso me dijo que sí es posible hacer algún comentario constructivo, pero cuando te vas a poner a echar en cara los defectos del otro, la cosa se va a poner fea. La crítica de tu pareja tiene un poder tan fuerte que puede hacer que las cosas terminen de un momento a otro.
Recuerda lo que siempre hablamos, la asertividad de las palabras. No es lo mismo decir “no me gustó esto” a “eres un inútil porque haces esto”. ¡No hagas juicios sin valor!
No tener tiempo para el otro
Aquí no te hablamos de que dejes de trabajar para estar con tu pareja, pero sí que le eches un poquito de ganas y descubras algo que hagan los dos y les funcione. Si te cae mal la gente con la que trabaja, ¡dales chance!, sal y convive con la gente que le interese a ella o a él.
Desprecio
Aguas con el violentómetro, prendidito, porque si tu pareja te lastima constantemente y te desprecia ya deberías estar en la puerta, y si tú eres el que desprecia, no te sorprenda que te dejen más pronto que temprano.
La mala comunicación
Es momento de hablar, lo bueno y lo malo, pero sin desquitarse, sin reaccionar, sino realmente comunicarte y decir lo que crees que puede ayudarte a mejorar.
Haz la tarea
Eso de que pases hasta 3 meses sin sexo está pésimo, prendidito, tienes que hacer la tarea por lo menos una vez a la semana, y disfrutar al máximo a tu pareja, porque si no lo haces puedes estar en el principio del fin.
Si quieres saber otros puntos que están destruyendo tu relación, dale Play al podcast, donde escucharás lo que la Psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, la doctora descanso, nos revela qué podemos hacer para cambiar, o entra al sitio de Colchones Carreiro te dejó más material que te ayudará a tener una buena vida en pareja.