A pesar de que los matrimonios no siempre terminan en un final feliz, esto no significa que no puedas volver a empezar. Hay miles de razones por las que puedes separarte, por eso platiqué con mi amiga la psicóloga, Alicia Domínguez de Pedro, la Doctora Descanso sobre cómo hacerle para seguir adelante después de un divorcio.
El dolor, rencor, o incluso el alivio que sientes no deben darte miedo, trendlover, porque el cambio a veces nos pone dudosos, sobre todo porque sabemos que hay que empezar otra vez desde cero.
La Doctora Descanso dice que muchas veces nos quedamos estancados en el pasado, así que el primer paso es dejar lo que sucedió atrás, que veamos el presente y empecemos a planear lo que vendrá en el futuro porque ya no tiene nada qué ver con tu pareja.
Esto no quiere decir que no podamos aprender de lo que vivimos, de las cosas que hicimos y de las que no, pero nada de engancharse con “¿quién tuvo la culpa?”, o “¿por qué no hice esto mejor?”, ¡hay que avanzar!
El segundo paso debe ser hacer lo que te gusta y cuándo te gusta, porque ya no tienes que dar explicaciones, ni estar pendiente de otra persona; porque ahora hasta podrás comprarte un nuevo colchón para reinventarte.
Una vez que hagas esto, llegarás al siguiente paso que es empezar a salir con otras personas, porque de nada te sirve quedarte todo el día en tu casa; comerte todos los chocolates y ver puras series de Netflix. Necesitas darte un poco de tiempo, pero no estar todo el día en el sillón.
Para todos aquellos que estén pasando por esto, y los que van a pasar por esto, escuchen el podcast que grabé con la Doctora Descanso, a quien puedes seguir en carreiro.com.mx y de paso checar todas las promos que tienen para este buen fin.
