TrendLovers yo también era de los que creía que era mil veces mejor tomarme un vaso de jugo de naranja que un vaso de mi refresco favorito y resulta que es igual de malo.
Según un estudio publicado por el British Medical Journal un solo vaso de jugo de frutas aumenta las posibilidades de desarrollar cáncer en un 18% y en un 22% el cáncer de mama. Este estudio también reveló que no es necesario tomarlo diario, se dice que aún tomándolo esporádicamente tiene el mismo efecto en la salud.
Se dice que esto está relacionado con la cantidad de azúcar que tienen estas
bebidas, lo importante mis #TrendLovers es contar con una dieta balanceada, consumir suficientes agua simple y hacer ejercicio regularmente.
