¿AMANECISTE CON DEPRESIÓN? NO ERES TÚ, ES EL BLUE MONDAY

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#Trendlovers, ¿especialmente hoy amanecieron medio raros? ¿Así como con ganas de llorar? ¿Se sienten frustrados en la chamba? Tranquilos, quizá sea por el famoso #BlueMonday, el lunes más triste de todo el año.

Si no tienen idea de qué significa el fregado Blue Monday, déjenme decirles que no es nada nuevo. De hecho, comenzó en 2005, cuando el psicólogo Cliff Arnall diseñó una fórmula para calcular cuál era el peor día del año.

Pero ¿cómo lo hizo si todos llevamos vidas diferentes? Bueno, según él, se basó en el clima, que de por sí en la Ciudad de México es de lo peor; en los excesos que nos dimos en diciembre, y, por supuesto, en los frustrados propósitos de Año Nuevo.

Fue así como, tras analizar los factores que estresaban a sus pacientes, concluyó que el tercer lunes de enero es particularmente deprimente.

Así que, si sienten que este día es especialmente más triste que los demás, piensen que no son los únicos, y que, más tarde que temprano, terminará.

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